¿Qué es la Terapia Cognitivo-Conductual?

Cada orientación picológica entiende la clínica de una forma diferente. La relación de una orientación en Psicología Clínica con la Investigación en Psicología Científica es un buen predictor de eficacia en el Tratamiento.

Actualmente la Terapia Cognitivo Conductual se encuentra enormemente avanzada, tratándose de la orientación psicológica más avalada por la comunidad científica.

• • Trata de modificar Pensamientos, Respuestas Psicofisiológicas y Conductas, desarrollando paralelamente un alto grado de Conocimiento Emocional
• • Se investiga el Funcionamiento Actual sin desatender exploraciones del pasado que puedan ayudar a conocer y entender la historia de aprendizaje de la persona que acude a consulta
• • Fomenta la Independencia del paciente; busca lograr Autocontrol y enfatiza el Aprendizaje de nuevos repertorios de comportamiento y la mejoría de los síntomas./li>
• • Puede dar Garantía respecto al motivo de consulta
• • Pone el énfasis en el Cambio y en la Resolución de Problemas.
• • Utiliza Programas de Tratamiento que han demostrado su Eficacia, ajustándolos a las necesidades y características concretas del paciente
• • Tiene una Base Empírica y trabaja con la Participación Activa del paciente